Yoga y baño de bosque
Description
One Garden Brighton / Stanmer Park
3-4 horas
One Garden Brighton
Nos encontraremos a las 10:00 AM en OneGarden y comenzaremos con una caminata y yoga para principiantes, ya sea en el bosque o en una colina pintoresca. Si el clima no es ideal, la clase de yoga puede trasladarse al interior.
¿Baño de bosque?
El término shinrin-yoku significa "absorber la atmósfera del bosque". Es tan simple como caminar por la naturaleza y conectar con lo que te rodea. Se ha demostrado que la práctica reduce el estrés, mejora la memoria y ofrece una claridad tranquila y pacífica.
Clima
El clima es mayormente bueno, y el evento es encantador, incluso con ligeras lluvias de verano. Podemos trasladar la práctica de yoga al interior si es necesario.
Elige una fecha
El Yoga y el Baño de Bosque se realizan cada mes. ¡Puedes seleccionar la fecha durante el proceso de reserva! ¡Elige una fecha y acompáñanos!