Yoga Flow - Hove Lawns frente a Brunswick sq

Jueves 6 - 7 PM (1hr)

Únete a un dinámico y lúdico flujo de yoga vinyasa para desarrollar fuerza y fluidez y estirar cualquier rigidez en todo el cuerpo. Esta clase a veces incluirá algunos ejercicios inspirados en pilates para fortalecer los abdominales y la espalda. Todavía es apta para principiantes ya que vamos pasando por todas las posturas en etapas. ¡Practicar yoga al aire libre añade una nueva dimensión a tu práctica! Los elementos de la naturaleza convierten cada clase en una experiencia creativa y divertida. ¡Disfruta de un ambiente amigable, conoce gente nueva y siéntete más saludable y equilibrado! ¡Trae tu esterilla, agua y cualquier accesorio de yoga que desees usar! Por favor, trae un suéter cálido. ¡Todos los niveles son bienvenidos!